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Area Immunologica
L' immunosenescenza
Con l'avanzare dell'età, l'efficienza delle nostre difese immunitarie diminuisce. Il sistema preposto alla difesa del nostro organismo, infatti, va incontro a una progressiva riduzione della propria capacità protettiva. Come conseguenza, il corpo diventa quindi più vulnerabile alle infezioni e agli attacchi di batteri e altri microrganismi patogeni.
Perché le difese immunitarie degli anziani possono alterare il loro funzionamento?
Con l’invecchiamento, il sistema immunitario può perdere colpi per diversi motivi:
- La capacità del sistema immunitario di identificare gli antigeni estranei si riduce
- Le cellule adibite a distruggere i batteri sono “rallentate”
- Il numero di globuli bianchi diminuisce
- Vengono prodotte meno sostanze atte a rispondere alle infezioni batteriche
Insomma, con l’età il sistema immunitario diventa più rallentato e meno efficiente. Quindi, cosa possiamo consigliare?
Il primo consiglio è quello di evitare contagi, che banalità starete pensando, eppure è fondamentale. Evitate luoghi particolarmente affollati in inverno, dove il rischio di contagio è maggiore e prestate attenzione a baci e abbracci di nipoti, senza rinunciarvi del tutto, può essere salvifico in alcuni casi.
Non solo, possiamo aiutare le difese cercando sostegno anche dalla natura.
Le 3 regole per un sistema immunitario forte
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